冬季吹空调易脸红 专家提醒警惕皮肤屏障受损
更新时间:2026-01-07
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(人民日报健康客户端记者 张爽)空调暖风一开,脸颊就发红发紧。随着近期南方气温持续偏低,因“吹空调脸红”而前往皮肤科就诊的患者明显增多。
广东省佛山市中医院皮肤科主治中医师陈怡君表示:“上下午的门诊合计,一天约有5~10例患者为此类情况。”浙江省宁波市中医院皮肤科副主任中医师叶姝也指出,近期皮肤科专病门诊中,因吹空调导致面部泛红或不适的患者比例可达30%。

浙江省宁波市中医院皮肤科副主任中医师叶姝正在出诊。受访者供图
为什么吹空调容易导致脸红?
叶姝解释,主要原因是干燥和温差:
空调制热会降低室内空气湿度,热风带走皮肤表面水分,使角质层变硬、脆弱;
空调出风口温度与室内实际温度的温差,刺激皮肤血管反复收缩扩张,易出现潮红。
此外,空调清洁状况也影响皮肤健康。中央空调管道或过滤网若长期未清洁,可能吹出携带细菌和微生物的空气,加重局部炎症。
在近期就诊患者中,以二十至五十岁女性为主,尤以年轻女性居多。陈怡君指出,不少患者本身就有玫瑰痤疮等基础皮肤问题,吹空调会让皮肤雪上加霜。
叶姝补充,年轻女性护肤意识强,但过度清洁、频繁敷面膜可能破坏皮肤屏障。加之工作压力和情绪波动,容易出现血管神经性反应,表现为持续或阵发性潮红。
如何应对“吹空调脸红”?
陈怡君提醒,对于长期反复出现面部潮红的人群,应考虑玫瑰痤疮可能性,这是一种因皮肤屏障受损、血管神经高反应引起的慢性炎症性皮肤病。
叶姝建议:
轻度泛红:以修复屏障为主,可使用含神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品,加强保湿;面膜每周1~2次即可,避免频繁使用;
症状持续或加重:应及时就医,医生可能采用药物治疗、光电修复等方案;若确诊为玫瑰痤疮,还需在医师指导下系统治疗,包括口服药物、外用药膏或中药调理;
注意事项:避免自行使用家用美容仪或药膏,以免加重症状。
陈怡君提醒,冬季开空调取暖时,尤其是皮肤白皙、护肤过度、生活不规律的人群,应注意:
使用时间不要太长,温度调至20℃左右为宜;
合理使用空调,更有利于皮肤健康。
“及时诊断、科学护理、合理治疗,才能避免‘脸红’从一时不适发展为长期困扰。”陈怡君说。
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